风湿关节炎的饮食护理有哪些呢

    风湿关节炎在全国范围内都有发现，该疾病发现的时间非常古老，治疗难度也不高，但是由于人们生活饮食习惯难以改变，又是安土重迁，于是总是反复发作。那么，风湿关节炎的饮食护理有哪些呢？
    1、不可摄入过多糖分。忌太甜的食物，研究结果表明，在同样药物治疗的条件下，连续1个月，每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善，有的病情反而有加重趋势，而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见，风湿性关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品（如糖果、甜饼、巧克力等）为好。少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
    2、饮食宜低脂肪、胆固醇。少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
    3、少吃富含酪氨酸、苯丙氨酸的食物。要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发。
    4、不可多食海产品。因海参、海鱼、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸，被身体吸收以后，能在关节中形成尿酸结晶，会使风湿性关节炎的症状加重。所以，风湿性关节炎病人要少吃或不吃海产品。
    以上就是有关风湿病常见的饮食护理措施内容介绍，希望对大家有所帮助，日常生活中要经常锻炼身体，促进全身血液循环，同时还要严防风湿寒邪的影响，尽量降低该疾病的发生可能性。
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