强直性脊柱炎患者可以做哪些运动

    在临床上，强直性脊柱炎不属于很常见的骨科疾病，但是，一旦患上该疾病之后，就会给患者带去较大 地困扰和烦恼。如果稍加不注意诊断治疗，其还很有可能引起下身瘫痪。那么对于患有强直性脊柱炎的人来说，在平时的生活当中，可以多做哪些运动来缓解该病症？下面就让杭州江城骨科医院客服来介绍吧！

　　我院骨科客服指出：对于患有强直性脊柱炎的朋友来说，在日常生活里，可以多做做如下的这些运动，其具体的包括：

　　1、维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动等；

　　2、保持脊柱活动度的运动，包括颈、腰各个方向的运动、转动等；

　　3、肢体运动，种类繁多，简单如散步、俯卧撑等；

　　4、游泳即保持肢体、扩胸，又有利于维持正常的生理曲度，在西方十分提倡。

　　以上所介绍的这些运动对于强直性脊柱炎是非常有帮助的，如果大家对于强直性脊柱炎疾病，还有其它的什么疑问或者还想了解更多相关知识，欢迎点击在线免费咨询，杭州江城医院骨科在线客服将会为您做出详细的解答，并为您提供更具个性化的服务与交流！