腰椎间盘突出患者要做好各种护理

文章作者：杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

　　腰椎间盘突出患者要做好各种护理！生活中患有腰椎间盘突出的患者不在少数，追究其原因大多是因为患者以前做过重体力劳动的工作或长期站立和蹲腰劳累所致，那么腰椎间盘突出患者的日常护理方法需要如何进行呢，将治疗和护理相结合才能够更好的获得康复。接下来我们跟随杭州骨科病医院来了解下要如何护理。

　　1、饮食合理：患者因为受到腰椎间盘突出症的困扰，除治疗以外还需多休息，从而减少活动量。患者还可能存在胃肠蠕动慢，消化功能降低的情况，因此饮食的摄入量也需适当减少，注意少食多餐，多吃新鲜的蔬菜、水果及豆制品。

　　2、起居安排：腰椎间盘突出患者不应长期站立，可适当进行腰背部的活动，以此来解除腰背部肌肉的疲劳。此外在平时工作生活中还要做到劳逸结合，注意使用正确的姿势，避免弯腰抬重物。

　　3、适当佩戴护腰和防寒保暖：佩带专业的护腰对腰椎间盘突出症患者而言也是相当重要的，主要是限制腰椎屈曲等运动，尤其是要协助背肌限制一些不必要的前屈动作，保证损伤的腰椎间盘能够得到局部的充分休息。

　　各位千万不能小看腰椎间盘突出的这些护理措施，做好这些的话是可以很大程度的加速患者的康复速度，并且若是在疾病康复后做好这些的话也是可以避免病情的复发，大家对此不可小视。

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