是什么原因导致了股骨头坏死

　　相关调查表明，目前国内的股骨头坏死的发病率一直呈上升趋势，男性患病比例高于女性群体。那么，其主要病因究竟是什么？应该如何预防呢？为此，记者专门采访了杭州江城骨科医院贺娟敏主任。

　　是什么原因导致了股骨头坏死？

　　“股骨头坏死听起来有些可怕，其实这是常见的骨关节病之一，但是其危害却很大，严重者可能致残。”贺娟敏主任介绍说，股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。通过杭州江城骨科医院客服多年的研究及临床总结发现，在股骨头坏死的高危人群中一些易引发股骨头坏死病因格外引人关注：

　　长期大量饮酒者：酒精中毒造成的骨质疏松也是引发股骨头坏死的原因之一。有长期大量饮酒习惯的朋友，如发现两髋关节或臀后部、腹股沟区等处疼痛，年龄又在30—50岁，一定要小心，尽快去医院做CT或核磁共振检查，可以看出骨质出现的一些细微变化。

　　长期应用糖皮质激素者：患者长期病情没有得到控制，需要长期大量服用糖皮质激素来控制病情。

　　有过髋部外伤史者：为以后的股骨头坏死埋下了很大的隐患。其中以股骨颈骨折并发股骨头坏死者为多见，约占到该类骨折的30%。

　　患有风湿性疾病者：“关节病变除有疼痛外尚伴有肿胀和活动障碍，呈发作与缓解交替的慢性病程，部分患者可出现关节致残和内脏功能衰竭，使得骨质松软，从而触发骨变，导致股骨头坏死。”贺娟敏主任认为。

　　另外，潜水、飞行人员、肥胖症、高血压、糖尿病、动脉硬化、痛风、需接受放疗者、烧伤后、血红蛋白病等，也是容易发生股骨头坏死的高危人群。“目前有一个现象必须引起国人的警惕，在国外，引发股骨头坏死的原因多为长期应用糖皮质激素；而在国内的临床则表现为长期大量饮酒者易患股骨头坏死。在门诊中占到约1／3，喝酒越多，酒龄越长，患上股骨头坏死的几率就越大。”贺娟敏主任不无担忧地说。

　　4字自诊法，尽早发现股骨头坏死

　　近年来股骨头坏死发病率呈上升趋势，且易与椎间盘突出、风湿病等疾病混淆，等到做检查发现有了股骨头坏死，要么腿的活动度已经受限，要么股骨头已经塌陷。如何早发现股骨头坏死？杭州江城骨科医院总结出了一套人性化的自测方法，怀疑股骨头有问题的人，可用“4字测试法”来初步确诊或排除股骨头坏死。

　　测试者平躺在床上，两腿并拢伸直，将右侧腿抬高并向外侧屈膝，把右脚的脚脖放到左腿的膝盖上端，然后归位，抬左腿重复操作。如果两条腿可以完成上述操作，则证明股骨头没有问题，活动度没有受限。因为这个测试酷似数字“4”，所以杭州江城骨科医院将其命名为“4字测试法”。

　　如果不能完成“4字测试法”，应进一步到医院检测，相对而言，核磁检查确诊度高，优于普通X片。一旦确诊股骨头坏死，应尽早治疗。

　　贺娟敏提醒说，对于有过激素应用史、髋部外伤史、酗酒史等股骨头坏死疾病的高危人群，好能定期到医院进行骨科检查，避免错过佳治疗时期。

　　爱护股骨头一定要减重

　　“体重过重，体型过胖，血脂高，都是股骨头坏死的诱因。一旦确诊股骨头坏死，减轻体重、减轻负重很重要。” 贺娟敏认为，除了减轻体重，拄拐也是减轻负重的办法。可以延缓病情发展，降0股骨头塌陷发生率。

　　贺娟敏主任提出：“中前期的股骨头坏死可采取杭州江城骨科医院研发的‘五步再生’，该不仅拥有五个阶段的技术应用而且将中西医的优势好的结合在了一起。”

　　西医“起死”

　　股骨头坏死被称作“不死的癌症”，它致残的危险性毋庸置疑，但却并非不能治好，它是骨骼的一块硬伤，开放性手术多采取人造支架、血管等物理办法，但这种办法打破了骨骼的正常机制，且成本大效果差。五步再生从恢复骨骼正常机制出发，用西医改变骨质密度，提高骨骼血液循环能力，让坏死的组织重现生机，为中医提供良好的用药环境。

　　中医“回生”

　　中医用药遵循人体经络学，在西医营造的用药环境下，使药物贯穿骨骼血液循环的系统中，逐步恢复坏死组织，并层层深入，唤起组织与组织之间的联系，以至整个系统功能恢复，让骨骼起死回生。“五步再生”是杭州江城骨科医院对骨学研究之精华所在。

　　生活中要多加注意预防

　　股骨头坏死症的发生，是可以预防的。贺主任强调，在日常工作和生活应当特别注意这几个方面：

　　走路时要注意脚下，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒；在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动；在扛、背重物时，要避免髋部扭伤；髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

　　贺娟敏主任同时还说：“务必要养成良好的饮食习惯，切忌长期酗酒、过量饮酒，尽量少摄入高脂肪食物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳。治疗疾病时尽量不用或少用激素类药物，如果治疗必须应用激素，一定要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

　　杭州江城骨科医院是经上级卫生行政部门批准设立的专业骨科医院，特邀一批骨科领域的客服、省市级临床经验丰富的骨科客服团队长期在我院坐诊，为患者提供更加的医疗保障。关于骨科疾病，如果您还有不明白的地方或者还想了解更多信息，可登陆杭州江城骨科医院官网http://www.bjgkb.com/与骨科客服在线进行咨询。