股骨头坏死患者要学会保养

文章作者：杭州江城骨科医院 http://www.bjgkb.com/

　　股骨头坏死患者要学会保养！骨头支撑着人体正常的活动，是我们人体中不可缺少的一部分。但若是骨头出现了问题，那么势必会给身体带来巨大影响，股骨头坏死就是其中之一，它危害到人体的身体健康，并且严重话还会令患者丧失活动能力，使其不能生活自理。所以合理治疗对患者而言很重要，杭州骨科病医院在此提醒，患者除了应该积较接受治疗，日常的养护工作也不可或缺，它对恢复身体也相当有利。

　　1、股骨头坏死早期可以扶拐行走，如果双侧股骨头坏死应扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。若病情允许的话，身体状况好，可以骑自行车或三轮车进行髋部功能锻炼。

　　2、股骨头坏死中、后期，髋关节活动受限较严重，还要坚持扶拐行走，如果无法扶拐行走时可以坐轮椅车进行户外活动锻炼关节。

　　3、股骨头坏死患者需要卧床休息时，应进行上肢的功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时还要注意活动下肢的膝关节和踝关节，以及健侧髋关节。

　　4、特殊条件允许时要坚持每天进行户外活动，“晒太阳”能够在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D可以人体对食物中钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头的骨量，促进坏死骨的再生与修复大有帮助。同时也能够放松心情，降低思想负担，调整情绪，使患者处于积较的与疾病抗争的过程上中。

　　大家要意识到，治疗此严重疾病不是马上就能恢复的，需要一个过程，在此过程中患者要注意积较配合医生治疗，以及做好上述所介绍的保养措施，尽可能的控制疾病，不至于其恶化。

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