哪些不良习惯会诱发颈椎病

　　如今,生活和工作环境都发生了较大 的该病,人们承受的压力越来越大,使得颈椎病的发病率呈上升趋势,严重威胁到人们的身体健康,对此,我们要引起警惕.那么,哪些不良习惯会诱发颈椎病?我们来看看杭州江城医院客服的介绍.

　　哪些不良习惯会诱发颈椎病?解析如下:

　　1.长期的低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,从而易诱发该病.

　　2.经常垫高枕,颈椎的曲度会受到诸多的限制,使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张,易出现慢性劳损,从而可诱发该病.

　　3.炎热季节,贪图一时的凉快,颈部对着空调直吹,颈背肌肉很容易受寒,诱发颈椎病.

　　4.躺着看书、玩手机等,使得颈椎造成不必要的牵拉,从而易诱发该病.

　　哪些不良习惯会诱发颈椎病?通过上文的讲解,大家应该有所了解了吧,由于网络内容存在局限性,,若有什么疑问可在线咨询我们的客服,与客服一对一的交流并得到解答,祝你身体健康.