腰椎间盘突出症是引起腰腿疼痛的主要原因吗

　　长期以来，人们一直认为腰椎间盘突出症是引起腰腿疼痛的主要原因，杭州江城骨科医院客服说：其实，由它引起的腰腿疼痛仅占腰腿疼痛病例的20%左右。

    据现有资料统计，能引起腰腿疼痛的疾病很多，大致为两大类：一是、骨关节及软组织病变，特别是脊柱及脊旁组织病变。如急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄、腰椎骨质疏松、腰肌劳损疼痛综合征以及腰椎先天性畸形等等。二是、内脏疾病的牵涉痛以及脊椎急慢性炎症与肿瘤引起的疼痛，如肾脏疾病、慢性胰腺炎、糖尿病、痛风、冠心病、脊椎及椎旁炎症与肿瘤等。

　　运动锻炼要因病而异：

　　运动锻炼是腰腿疼痛的重要保守治疗方法，也是防止腰腿疼痛反复的重要措施。但多数人都认为，提提腿、伸伸腰、做做操，或按一些保健手册运动运动即可，这是一个很大的误区。因为保健手册是对普遍人群而言，而患者的病情千差万别，盲目运动较可能适得其反。

    有一位患者，腰腿疼痛4年，自己按照保健书锻炼腰肌。两周后，疼痛加重，后经拍片发现，这位患者“腰5椎弓根峡部裂伴椎体滑脱”，到该医院接受治疗并在客服的指导下锻炼，才好转出院。杭州江城骨科客服提醒说，只有科学的锻炼才能真正起到预防及防治的作用。