我们常说的骨刺在医学上又叫骨质增生，给患者带来的危害是很大的，骨质增生一般造成的伤害多表现为骨质的变化，作为一种老化的现象，随着人们的生活方式在逐渐的变化，更多的人们也都开始患上了骨质增生，并且逐渐的年轻化。
1、人未老骨先老
骨刺多发于中老年人，教师、会计、重体力劳动者和运动员发病率高，这些人共同的特点是运动和劳动多，关节磨损重，使关节产生退行性改变。近年来，随着生活工作方式的转变，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势时间很长，容易导致颈椎骨质增生症。并且长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡，也容易引起脊椎骨刺。
2、体重超标
体重超标就加重了机体负重关节的负担，使得关节软骨过度受损、受累，引起骨刺。同时，在体重增加的同时，膝关节的肌肉、韧带等维持关节稳定的软组织并不会增加，关节的稳定性减弱，在活动时关节易发生拉伤、扭伤等，这些都是诱发骨刺的因素2、。
3、关节部分过度运动
近年来，随着电脑的普及，人们长期面对电脑紧张工作，保持同一姿势很长时间;女性朋友长期穿高跟鞋、仰睡时枕头过高或长期趴着睡;青少年不在意坐立的姿势是否正确，加上长期摄取的含钙食物又少，造成颈部酸痛，这些都是导致骨刺的原因。
俗话说，人老骨先老，这是很有道理的，骨质增生的患者越来越多是说明患者在骨科疾病的问题不够重视，骨质增生的危害还是很大的，上述介绍的引起骨质增生的原因还是有必要的，我们的患者可以根据这些病因进一步的预防骨质增生。
